她開始把注意力從林海身上剝離，重新聚焦于自己。下班后的時間，不再全部耗在廚房和家務上。她去報了擱置已久的瑜伽課，舒展筋骨，也舒展緊皺的眉頭；周末，不再守著空蕩蕩的家等林海，而是約上久未謀面的閨蜜，喝茶聊天，看場電影，或者只是帶著孩子在公園里曬曬太陽；她重新拾起專業書籍，在工作上投入更多精力，爭取到了一個有挑戰性的新項目。

當她不再把目光死死鎖在林海身上，不再將情緒的晴雨表掛在他的態度上時，世界仿佛豁然開朗。她發現生活里原來有那么多被忽略的樂趣，天空那么廣闊，陽光那么溫暖。心態漸漸平和，臉上也多了發自內心的笑容。這種由內而外散發出的松弛與專注，遠比歇斯底里地糾纏一個男人有意義得多。

第三步：以其人之道，還治其人之身。

林海對她的冷淡和忽視，曾是她痛苦的根源。她難受、糾結，這本身就在傳遞一個信號：她還在乎他，還在關注他的一舉一動。

陳薇決定換個策略：他對她什么態度，她就對他什么態度。*他下班回家沉默不語，她也專注于自己的事，不再熱情迎上去噓寒問暖；他發來的消息敷衍了事，她也不再秒回，甚至同樣簡短冷淡；他周末約了朋友，她也不再追問，只是淡淡地說一句“知道了”，然后安排好自己的行程，過得比他更精彩。

她不再因為他的冷淡而難過失眠，反而表現得比他更從容淡定。這種“冷落”，讓習慣了陳薇主動和關注的林海，第一次嘗到了被忽視的滋味。他開始變得有些坐立不安，眼神會不自覺地追隨著她，試圖從她平靜無波的臉上找出蛛絲馬跡。他甚至開始笨拙地找話題，問她在忙什么，周末有什么安排――這些，都是過去陳薇追著他問的問題。

人性就是如此。只有自己親身經歷過被冷落、被忽視的感覺，才能真正理解當初給對方帶來的傷害。輕而易舉得到的，永遠不會被珍惜；而當失去那份習以為常的關注時，才會驚覺其珍貴。陳薇的“以其人之道還治其人之身”，并非低級的報復，而是運用智慧，用最直接的方式劃清底線：我的付出不是廉價的，我的感受是重要的，我值得被尊重。

林海的轉變是緩慢而試探性的。他開始偶爾主動收拾一下自己的區域，會在陳薇晚歸時發條消息詢問（雖然語氣依然生硬），甚至在她專注看書時，會默默遞上一杯水。陳薇看在眼里，心中卻再無波瀾。她明白了，男人對你不好，根源往往在于你自己無底線的縱容。

真心若換不來真心，那就怎么開心怎么來。改變自己，減少無謂的付出，把重心牢牢放在提升自我上。和他相處，帶上清醒的頭腦，該狠心時絕不手軟――女人不狠，地位不穩。更重要的是，用持續不斷的努力去打磨自己的魅力，做回那個閃閃發光的自己。

陳薇看著鏡中的自己，眼神里褪去了迷茫和哀怨，多了份沉靜與篤定。她知道，只有依靠自己不斷的成長和蛻變，才能真正擺脫婚姻里的內耗，迎來屬于自己的新生。那束光，不再是為了照亮別人，而是為了溫暖和榮耀自己。_c