衛非就這樣被兩人拖著朝前跑，張路跟在后面，手里還拿著一根竹枝，不停地輕輕抽打衛非的肩膀和屁股。

        「哈哈哈哈……」周至

        看得大笑鼓掌：「可以的可以的！這是以前拉榨甘蔗機的繩套，套牲口用的，哈哈哈哈……」

        「肘子，救……救我……」衛非已經上氣不接下氣了。

        「放松，小碎步慢跑，調整呼吸別說話！」周至也加入了跑步的行列：「我以前跑步也不行，現在都給紅姐調教得喜歡上了，飛機加油，咱再跑一段兒，到島頭折回來再吃早飯！」

        「老子……老子……早……知道……受這……罪……不來了……」

        「紅姐，飛機還能講話呢……」

        步頻頓時加快了，拉得飛機再無法吐槽。

        幸好如今的島子已經不大，沒一會兒就折回到竹林邊。

        梁紅這才叫衛非保持呼吸，接著教他做拉伸，拉得他鬼哭狼嚎，把莊園里的江舒意她們都驚動了。

        「跑完步做拉伸是最舒服的了。」周至還在一邊給衛非上課：「還能排出乳酸，保證腿腳明天不會酸痛，要不是紅姐教大家，以前都不知道還有這一卦。」

        「啊喲喲喲喲……」當梁紅將胳膊肘壓倒衛非腰上的時候，衛非雖然嘴里喊著，可是表情卻已經舒服得小眼睛都瞇上了：「紅姐紅姐就那兒，再給我來幾下……啊喲喲喲喲……」

        這其實也是久坐而來的「職業病」，現在在大家身上體現還不明顯，除了衛非這種死懶不動彈的人。

        其實運動是能夠帶來多巴胺產生愉悅感的，等到周至再拉衛非去沖了個涼，這娃覺得好像每天跑跑步也挺舒服的。

        早飯江嬸兒已經做好了，稀飯，土豆，炒酸菜，昨晚吃剩的臘肉香腸，拌摘耳根，江舒意和張辛夷的拿手菜青椒炒小魚干，泡豇豆，外加周至不喜歡吃而小伙伴們全都非常喜歡的煎玉米餅，可以說是相當的豐盛了。

        吃過飯就要準備打道回府了，因為要攜帶大鯰魚，坐車實在是不方便，于是決定坐船。

        江紅星死活不愿意大家離開，希望周至他們能夠多住幾天，直到周至說馬上就要開學，大家時間都緊，接下來還要去給夾川的文曲星上香，江紅星這才放手了。

        給文曲星上香，那是學生娃的頭等大事兒，可不敢耽誤。

        收拾了好多東西，用四表舅給的秘方釀造的桂圓酒，這個必須帶回去給四表舅嘗嘗，還有島上特產的桂圓干和紅糖。

        島上的瓜菜干也不錯，風味獨特，蘿卜干發過水，拌香辣蘿卜干或者豬臘肉都是一絕，周至也收了不少。

        

        還有就是熏魚干，蝦干，周至直接將江嬸的庫存清了，作為小伙伴們帶回家的禮物。

        剩下的大鯰魚，拿一個大簸籮鋪上一塊塑料布，裝上水將魚丟進去，保活就沒有問題。

        就算吃住不要錢，搜刮這些東西都是要給錢的，搞得江紅星和江嬸兒還不好意思，直說酒跟紅糖收錢就算了，剩下的都是家里現成的產出，要收錢那就是成外人了，堅決不收。

        最終周至也沒法推脫，只好答應下來，然后寫了一個感謝的字條，將這些東西的費用，連同這兩天的住宿費和伙食費包在一起，讓楊和悄悄放到廚房的米缸里。

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