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“看來不能急功近利……”葉辰低聲對自己說。

他明白，修煉是一條漫長而艱辛的道路，必須一步一個腳印地走穩。

無論有多么渴望力量，他都不能讓自己被這種欲望沖昏頭腦。

休息了一會兒后，葉辰慢慢站起身，感覺身體恢復了大部分力量。

他決定今天先暫停修煉，回去好好研究秘籍中的內容，確保自己完全掌握了每一步心法再進行下一次嘗試。

回到公寓后，葉辰將秘籍重新攤開在桌上，仔細閱讀每一段文字。

秘籍中對于修煉的每一個細節都有詳細的描述，包括如何引導氣流，如何保持身體的協調，甚至還提到了修煉過程中可能遇到的各種問題和解決方法。

葉辰意識到，自己之前確實有些急于求成，沒有完全按照秘籍中的步驟來，這才導致了剛才的意外。

他繼續閱讀，發現秘籍中提到，初學者往往容易在修煉初期感到興奮，從而忽視了對身體的保護。