掃帚尾端沾著暗紅色的泥。

蕭玄盯著那一點顏色，手指在銅牌上停了片刻。他沒有起身，也沒有叫人。他知道袁天罡還在門外守著，也知道那個婢女是換上來的人。但這些都不重要了。

他低頭看向胸前的銀鎖，指尖緩緩撫過表面的紋路。昨夜一戰已過，刺客被擒，陷阱布下，接下來要等的，是敵人自己走進來。可他也清楚，靠別人擋刀終究不是長久之計。他需要力量，真正的力量。

他閉上眼，心念沉入體內。

“簽到。”

腦海嗡的一聲，半透明光幕浮現眼前。文字清晰顯現——

簽到成功，獲得《天罡訣》

一道金紋卷軸在意識中緩緩展開，密密麻麻的文字浮現在眼前。口訣晦澀，經絡路線復雜，運行路徑層層遞進，第一重便涉及任督二脈的引導。他只看了一遍，就明白這不是尋常功法。它不教人如何發力，而是從最根本的氣息入手，重塑身體。

他睜開眼，將銅牌放在案上，盤腿坐上蒲團。雙腿交疊，雙手置于膝上，掌心向上，呼吸慢慢調整。他按照卷軸中的第一段口訣，凝神靜氣，意守丹田。

一開始什么感覺都沒有。

氣息像是被困住，無法調動。他嘗試用意念去牽引，卻發現連“意念”本身都難以集中。腦海中不斷閃過昨夜的畫面：刀光、黑影、袁天罡躍起的身影、蕭烈遠去的背影。那些畫面像水波一樣晃動，干擾著他。

他咬牙，強行壓下雜念。

再來。

深吸一口氣，緩緩吐出。這一次，他不再急于引導，而是專注于腹部的起伏。一呼一吸之間，感受空氣進入肺腑，再一點點下沉。

時間一點點過去。

窗外天色由暗轉灰，晨光悄然滲入窗縫。屋內燭火跳了一下，熄滅了。

就在那一刻，小腹忽然傳來一絲溫熱。

那感覺很輕，像是一縷暖流剛剛點燃。但他立刻察覺到了。他不敢松懈，繼續按著口訣所述，用意念輕輕推動那股熱流，讓它沿著任脈向上。

熱流緩慢移動，經過肚臍，抵達胸口下方。那里是膻中穴的位置。還沒靠近，阻力就已經出現。一股沉重感壓在胸口，仿佛有石頭堵在那里。

他額頭開始出汗。

臉色逐漸泛紅，呼吸變得急促。他知道自己不能停，一旦中斷，這股氣就會散掉。他咬緊牙關，繼續施加壓力。

熱流與阻塞點激烈碰撞。

胸口悶痛加劇，手臂微微發抖。他的衣袖隨著心跳輕輕顫動。汗水順著額角滑下，滴落在衣襟上，留下一小片深色痕跡。

他知道這是正常的。經脈閉塞，初次引氣必然受阻。越是難行，越說明這條路是對的。

他把全部注意力集中在那一絲熱流上，像推一輛陷進泥里的車，一步一步往前挪。

終于，在一次深長的呼吸后，熱流猛地沖破阻礙，穿過膻中穴，繼續向上。

那一瞬，胸口的壓力驟然釋放。

他差點喘出聲來，但硬生生忍住。他知道這才剛開始，不能分心。

熱流順著任脈到達咽喉，再沿督脈下行至大椎。到這里時，速度明顯變慢。他不敢強求，改為緩慢引導，讓氣息一點點滲透過去。

當熱流抵達肩井穴時，雙臂突然一陣酥麻。那種感覺像是有細小的電流竄過肌肉，從肩膀直通指尖。他能清楚地感知到每一根手指的變化。

他心中一震。

這是勁氣！真正意義上的內息流動！