林野接過丹藥，服下后只覺一股溫潤的暖流涌入丹田，脹痛感漸漸消散，丹田也變得愈發溫熱而有力。他再次嘗試，這一次，他不再催動混沌之力去“壓制”靈氣，而是以道紋在丹田內勾勒出“凝華”的規則紋路，讓極陰靈氣感受到規則之力的“寒意”。果然，靈氣開始緩緩旋轉，逐漸凝聚成一點小小的冰晶，雖依舊微弱，卻實實在在地凝聚在了丹田之中。

“成了！”林野心中一喜，可還沒等他高興太久，那點冰晶便突然“咔嚓”一聲，裂開一道細紋，靈氣再次散開。原來，他因過于興奮，催動道紋的力道過猛，反而破壞了規則紋路的穩定，導致凝聚的冰晶崩塌。

“欲速則不達。”蘇清雪適時出聲提醒，“修煉功法，最忌心浮氣躁。‘凝氣為冰華’需循序漸進，今日能凝聚出冰晶雛形，已是進步，不必強求一次成功。你先按此法多加練習，待丹田對靈氣的掌控力增強，規則紋路的勾勒愈發穩定，自然能凝聚出真正的冰華。”

林野平復心緒，看著掌心那道漸漸穩定下來的“冰火交融”道紋，心中雖仍有困惑，卻多了幾分篤定。他朝著蘇清雪拱手道：“多謝蘇師姐指點，我明白了，修行之路本就非一蹴而就，是我太急躁了。”

蘇清雪點點頭，將食盒中的靈膳遞給他：“先吃些東西，補充靈氣，再慢慢練習。記住，修煉時需靜心凝神，若感到疲憊，便停下來歇息，不可強行運轉氣息，免得傷了經脈。”

林野接過食盒，看著里面冒著熱氣的靈膳，心中滿是暖意。他一邊吃著，一邊望著靈泉中晃動的倒影，思緒漸漸平靜下來——此前自己總想著盡快掌握功法，提升實力，卻忘了修行的根本在于“穩”，就像那靈泉之水，看似緩慢流淌，卻能日復一日地滋養著棲云院的草木，終能匯聚成溪。

可下午的修煉，依舊沒能打破困境。林野雖能偶爾凝聚出冰晶雛形，卻始終無法讓其穩定，更別說按功法要求“借規則之力引其沿任脈上行”了。當靈氣嘗試沿著任脈上行時，總會遇到“中極”穴處的阻礙——任脈本就為陰脈之海，中極穴更是陰氣匯聚之處，極陰靈氣至此，會本能地“滯留”，不愿前行，而規則之力的引導若不夠精準，便會引發靈氣的劇烈波動，讓他體內氣息再次紊亂。

一次嘗試中，靈氣在“中極”穴處失控，猛地沖向任脈深處，林野只覺胸口一悶，一口濁氣涌上喉頭，忍不住“咳”了一聲，嘴角竟滲出一絲血跡。

“林野！”蘇清雪的聲音從院外傳來，她剛去執事堂領取資源，回來便看到這一幕，連忙快步上前，探查林野的氣息：“你又強行運轉了？”

林野擦掉嘴角的血跡，神色有些尷尬：“我……我以為再加把勁就能突破‘中極’穴，沒想到……”

“糊涂！”蘇清雪語氣帶著幾分嚴厲，卻又透著關切，“‘中極’穴為任脈之要穴，若靈氣失控沖破穴道，輕則傷及臟腑，重則損及神藏！你忘了我此前說的‘循序漸進’？修行之事，如逆水行舟，需借規則之力為舟，以耐心為槳，而非強行劃槳，只會讓船翻人亡！”

林野低下頭，心中滿是后怕，也多了幾分反思：“蘇師姐，我錯了，我太急于求成了。”

蘇清雪嘆了口氣，抬手將一道溫潤的極陰之力注入林野體內，幫他梳理紊亂的氣息：“罷了，今日便到這里，不要再嘗試運轉功法。你先以混沌之力溫養經脈，明日我再與你說說‘中極’穴的規則特性，以及如何精準引導靈氣。”

林野點點頭，看著蘇清雪離去的背影，心中滿是愧疚與自責。他盤膝而坐，不再想著突破，只是以混沌之力緩緩溫養經脈，感知著體內那道漸漸穩定的“冰火交融”道紋，以及周遭溫潤的靈氣。夕陽西下，棲云院的靈泉泛著金色的光暈，林野望著天邊的晚霞，心中漸漸明白：修煉功法并非拿到秘籍就能一飛沖天，那道“門檻”之所以難入，不僅在于功法的精妙，更在于修行者能否沉下心來，與規則之力、自身經脈達成“默契”。今日的挫敗，不是“不適合”，而是“未到火候”。

夜色漸濃，棲云院內漸漸安靜下來，唯有靈泉的水聲依舊潺潺。林野依舊盤膝而坐，雖不再運轉功法，卻在心中細細梳理著今日的感悟——規則之力的引導、丹田的掌控、經脈的特性……這些零散的感悟，像一顆顆散落的星辰，等待著他用“耐心”與“專注”串聯成線。

他知道，這《玄冰凝華訣》的門檻，不會輕易被打破，但今日的挫敗與反思，已為他指明了方向。修行之路漫長，唯有放下急躁，一步一個腳印，方能真正跨過這道門檻，踏上更高的境界。

而棲云院的那方靈泉，依舊不疾不徐地流淌，仿佛在告訴林野：修行如流水，唯有沉下心，方能匯聚成海，破開一切阻礙。

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