寒潭藏在迷霧林深處的一處斷崖之下，潭水如墨般漆黑，表面卻凝著一層薄薄的白霜，寒氣順著山風漫上來，連空氣都仿佛要凝結成冰晶。林野站在潭邊，指尖觸碰到潭水的瞬間，一股刺骨的寒意順著經脈直沖而上，竟短暫壓制了體內混沌之力的躁動，斷裂道枷處的灼痛也微微緩解。

“這寒潭果然有用。”林野松了口氣，轉頭看向懸浮在肩頭的小玉，“接下來該怎么做？小玉，你教我斂息和控力量的方法吧，我不想再因為失控傷到別人了。”

小玉繞著林野飛了一圈，青色光流在它周身流轉，語氣帶著幾分認真：“你這次的失控，根源在于兩處：一是體內道枷反噬未清，混沌之力與兼容的屬性能量尚未徹底融合；二是你對力量的掌控太過粗糙，只會‘用’，不會‘藏’。先從斂息開始學，這是控力量的基礎。”

它頓了頓，玉簡中溢出一道青色紋路，在林野面前緩緩鋪展：“你看這道‘斂息紋’，核心是‘內斂’與‘同頻’——不是強行壓制氣息，而是讓自身的能量波動與周圍環境的能量頻率一致，就像水滴融入溪流，不會激起半點漣漪。”

林野凝神細看，斂息紋的紋路比此前的隱匿紋更復雜，其中交織著細微的波浪狀紋路，仿佛在模擬能量的共振。“小玉，這‘同頻’具體要怎么做到？我之前運轉隱匿紋時，只是掩蓋氣息，卻沒考慮過與環境同步。”

“隱匿紋是‘遮’，斂息紋是‘融’。”小玉解釋道，“你現在閉上眼，感受寒潭的寒氣與山風的流動——寒氣下沉，山風繞著斷崖打旋，它們的頻率是緩慢且穩定的。你試著讓體內的混沌之力也跟著這個頻率運轉，就像跟著溪流的節奏走，不要去‘對抗’環境的能量。”

林野依閉上眼，意識沉入體內。他先放緩混沌之力的流轉速度，試著讓那股狂暴的力量順著經脈緩緩流動，如同山風繞著斷崖打旋般輕柔。起初，混沌之力與寒氣、山風的頻率相差甚遠，經脈中傳來一陣陣滯澀感，斷裂道枷處的灼痛也隱隱作痛。但隨著他不斷調整，混沌之力的流轉漸漸慢了下來，竟真的開始與寒潭寒氣的下沉頻率同步。

“對，就是這樣！”小玉的聲音帶著幾分鼓勵，“不要急，先找到‘同步’的感覺。當你的混沌之力與周圍環境的能量頻率一致時，氣息自然就會內斂，外界幾乎察覺不到你的存在。”

林野沉浸在這種“同步”的狀態中，時間仿佛都慢了下來。他能清晰地感受到，體內的混沌之力不再像之前那樣橫沖直撞，反而變得柔和了許多，斷裂道枷處的灼痛也在寒氣與同步頻率的滋養下漸漸消散。不知過了多久，他忽然睜開眼——此刻的他，仿佛真的與寒潭、斷崖融為一體，若不仔細觀察，根本察覺不到他的存在。

“我做到了！”林野眼中閃過一絲驚喜，聲音壓得很低，生怕打破這股“融合”的狀態。

“這只是第一步。”小玉卻依舊嚴肅，“斂息是為了‘藏’，接下來要學的是‘控’——如何精準地調動力量，不浪費一絲能量，也不讓力量失控。”

它玉簡中再次溢出一道紋路，這次的紋路呈現出“鎖鏈”與“齒輪”交織的形狀，名為“控力紋”。“你看，這控力紋的核心是‘分層’與‘鎖定’——將體內的混沌之力分成不同的‘能量層’，每一層對應不同的力量強度與作用，需要用哪一層時，就只調動哪一層，不用的就‘鎖定’在原地，避免能量亂竄。”

林野看著控力紋，若有所思：“就像之前我運轉地脈屏障時，若是能把土屬性能量單獨‘鎖定’在屏障中，而不是讓混沌之力與土屬性能量交融后亂竄，就不會引發后續的波動了？”

“沒錯！”小玉點頭，“你現在試著分層——先把混沌之力分成兩層，一層留在丹田，作為‘核心能量源’，不要輕易調動；另一層運轉到經脈中，試著用這層力量凝聚一個小型的能量球，記住，只調動這一層，丹田里的能量源要‘鎖定’住。”

林野依照做，意識沉入丹田，先將大部分混沌之力“鎖定”在丹田中，只分出一小部分運轉到經脈。他試著用這部分力量凝聚-->>能量球，起初能量球忽大忽小，時而閃爍，仿佛隨時會炸開。林野額角滲出冷汗，不斷調整著經脈中力量的輸出——他要精準地控制力量的大小，既不能讓能量球過強而失控，也不能過弱而消散。

“慢一點，不要急。”小玉的聲音適時響起，“感受力量的‘邊界’——就像你握著一顆雞蛋，既要握緊，又不能用力過猛。當力量達到你想要的強度時，就立刻‘鎖定’住這部分經脈中的能量，讓它保持穩定。”