因為35歲之后氣血會逐漸衰敗，沒有充足的氣血，根本無法開辟堅硬的丹田。

還有一點年紀越大，丹田越封閉，越難開辟。

這基礎樁功就是給大家一個希望，武考落榜或者大學畢業都沒有成為武者的人，也能繼續修煉。

陳默所在的小區，就出現一個住戶，在34歲時成功突破，成為一品武者，整個小區都轟動了。

他就是幾十年如一日的修煉基礎樁功，到達圓滿之境，最終成為武者。

至于基礎拳法、基礎刀法、基礎身法這三門武技，是他上初中之后才學習的。

6~12歲，身體還沒有長開，練習武技，沒有什么效果。

還有一點基礎樁功里面就包含了一些拳法。

武技和功法，分為4個境界，分別入門、小成、大成、圓滿。

這是門功法武技，陳默也只是練到小成境界，少則6年多則12年，都沒有煉至大成或者圓滿。

可想而知，他的武道資質有多差。

想要成為武者遙遙無期。

“幸好，我有外掛。”

陳默看向面板的最后一欄通用熟練點上，一個零蛋，之前用意念點擊過，也沒任何說明。

他也不知道如何獲得。

不過，有了前世的玩游戲的經歷，他猜測，或許通過獵殺兇獸獲取。

獵殺兇獸，至少要等他有足夠的實力，才能驗證。

陳默不再關注。

他的目光，又回到境界一欄的精神力上。

99點精神力，高得出奇，陳默翻找記憶，也沒有發現精神力有什么作用。

老師沒講過，書上也沒說明。

聯想到氣血值到達100，就可以開辟丹田，那精神力到達100，是不是可以開辟泥丸宮，衍生出神識？

陳默的猜想是有根據的，前世的小說，或者道家典籍，都有這樣的說法。

有了這個猜想，關閉面板，陳默閉上眼睛，開始嘗試仔細感知起來。

很快，各種嘈雜的聲音，立馬傳進他的耳朵，細心分辨，他還能分出腳步聲、交談聲、哭聲等聲音。

聽覺變得更加靈敏了，在沒有受傷之前，他的聽覺絕對沒有這么靈敏。

陳默睜開眼，聲音便消失了，病房關著門，隔音很好，要不是他閉眼靜心聆聽，根本聽不到外面的聲音。

隔著門，他也不好判斷，聽覺到底靈敏到如何程度，但絕對比以前好。

“等出院后，再測試一次。”

接著，陳默繼續閉眼，這一次，他要測試自己的感知能力。

按正常來說，如果身體沒有接觸物體，單單靠心神是無法感知物體的形狀的，只能感知溫度、氣流、濕度等情況。

但現在，陳默感知到了。

不用身體接觸，他能“看到”自身身一米范圍內，所有物體。

就像開了上帝視角一樣，就好像用眼睛看到的一樣。

陳默感覺自己有了第三只眼，能夠三百六十度無死角，觀察自身一米范圍的情況。

突然，陳默感覺大腦劇痛，忍不住倒吸一口涼氣。

“嘶！”

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