緊接著，她手持菜刀，“咔咔”幾聲，春筍被切成薄片。

鍋中倒油，放入五花肉煸炒出油，待肉微微焦黃，倒入春筍片，瞬間，廚房彌漫起春筍特有的清香。

不停翻炒，加少許醬油調色，撒上鹽提味，一盤油亮誘人的春筍炒肉就出鍋了。

清蒸鱸魚也大功告成，魚身上淋上熱油，激發出蔥絲與蒸魚豉油的香氣。

還有兩道菜，油淋辣椒，爆炒青菜。

這些都是秦耕喜歡吃的。

晚餐吃得很少，也很清淡，都已經是四十多歲的人了，并不是做了天籟針就萬事大吉，身體一樣的要注意保養，誰見過百歲的大胖子？

林家代代有百歲老人，他們自己就知道，并不是因為基因的原因，而是天籟針，但是，他們注意到，所有的百歲老人，都有一個前提，必須保持正常體重。

保持體重，秦耕更加有深刻的體會，他前世就沒有太在意，60歲的死看似偶然，其實也有內在的必然性，誰叫他50歲之后就有了高血壓和糖尿病，他186斤的體重，超重了近20年。

也就是說，前世，他這個年齡就已經是一個小胖子了，喜歡吃肥肉的習慣終究還是害了他。

林悅就不給秦耕做紅燒肉吃。

“吃飯啰！”

四合院里，特別的安靜，秦耕在看昆醫發過來的傳真，有些工作不能因為不在家就不處理。

他還要幫學生修改論文。

昆醫附院有些特殊病人，隔空會診也有不少案例。

除了這些，他還有一項更重要的工作，接受各國各地學者們的咨詢。

這項工作已經堅持有20年了，非常有意義，他作為一個預知者，給別人指點迷津，他覺得這是一個穿越者應該做的事。

這件事可以推動醫學科技往前飛躍發展。所以，工作再忙，秦耕也沒有中斷過。

秦耕起身，來到餐桌旁，“喔，看著就好吃。”

林悅快樂地微笑著。

“林悅啊，真的沒有豬肉啊。”

林悅笑著解釋：“平時應酬多，吃得太多油膩、重口味的東西。你看這青菜，富含維生素和膳食纖維，多吃能促進腸胃蠕動，清一清腸胃。油脂攝入太多，對血管、對體重控制都不利。吃點清淡的，給身體放個假。”

秦耕笑了笑，附和道：“你說得在理，到了我們這個年齡了，真的需要注意身體了，再不注意保重，那就是對自己不負責任。”

林悅嘴角上揚，笑著說：“就是嘛，以后咱們就多做些這樣清淡又營養的菜。”

兩人坐下，開了一瓶82年的拉菲，互相碰了杯，輕輕地抿了一口。

秦耕夾起一筷子清炒時蔬，放進嘴里細細咀嚼，臉上滿是滿足：“嗯，這味道，太絕了。”

林悅看著他，眼中滿是笑意：“喜歡就多吃點。”

說著，又給他夾了一塊清蒸魚，“嘗嘗這個，今天魚特別新鮮。”

秦耕吃了一口魚，豎起大拇指：“鮮，太鮮了。林悅，你這手藝，不是吹，比大廚做的更好。”

......

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