烈日炎炎，汗水滑落。
水泥操場暴露在熾熱陽光下，地面被炙烤蒸騰起扭曲熱浪。
站在十數米外的普通學員大多停下訓練，正三三兩兩的聚在一起，看好戲的投來目光，戲謔開口，指指點點。
“嘖嘖，看，馬步都站不穩，下肢無力，虛得跟踩棉花似的，就這架勢還練武，怕是連我手腕都掰不過。”
“看著吧，保管三天后就認清現實了，咱們幾個當初不也雄心壯志，結果呢？”
“淬筋練骨還好，那痛忍忍就過去了，主要還是呼吸竅門上，沒點天賦根本入不了門，后續別說突破巖皮，不傷到自己都算好了。”
“打個賭吧，看看他們能熬幾天”
議論的聲音鉆入耳中，陸超四人衣服濕透，顧不得細聽，正狼狽無比的站在邊緣空地。
仔細一看，可見每個人都是馬步動作，雙手平舉。
看似簡單，但卻雙腿深蹲，齊平大地，各自的手腕處還系掉著兩個裝滿水的礦泉水瓶。
“這是金石格斗術的第一個基礎動作，名為重山樁，來源于古法樁功，可淬筋骨，煉皮肉。”
“按道理應該五泰加身，雙腿與頭頂也應撐持重物，但念及四位師弟才剛入門，我就不加大難度了。”
鄭武立于四人前方，聲音平穩，目光掃過每個人的動作，不時出手矯正站樁姿勢。
“四位師弟只需堅持十五分鐘便可，允許中途休息，但每次不能超過三十秒。”
“什么時候能做到五泰加身而不晃，一口氣站滿半個小時，那就是小有所成了。”
他并未阻止其他普通學員的議論交談，但那和善沉穩的模樣落在陸超四人眼里，卻好似魔鬼。
因為直到這一刻，他們才切身體會到了格斗術的痛苦。
汗水糊住眼睛，傳來刺痛，而后沿著臉頰滑落，砸在水泥地面上。
雙腿好似灌鉛一般，不受控制的顫抖。
大腿肌肉傳來陣陣撕裂脹痛，平舉的胳膊更是酸得無法舉起，手腕處系掉的礦泉水瓶就像是壓倒駱駝的最后一根稻草，在這一刻是如此沉重。
“不行了，不行了！”
粗重的呼吸聲急促響起，名為周成的青年第一個堅持不住，漲紅臉龐，連忙散掉馬步架子。
盡管允許中途休息，但他不到五分鐘就開始大口喘氣，只覺每一次休息的時間都在無限拉長。
如此一幕仿佛一個信號，另外兩人也是相繼如此，不到十分鐘的時間里，已經連續休息超過七八次。
而與之相對，陸超卻仍是站在原地，死死撐著。
他能清晰感覺到自己的心臟在擂鼓狂跳，身體不斷發熱滾燙，肌肉筋絡傳來的酸脹疼痛更是如針攢刺，撕裂人的意志。
但在這痛苦的煎熬里，卻有某種微弱能量，伴隨呼吸流轉在體內，滲透入肉。
這就是生命力開發的正統方式。
依靠專業的特殊方法，配合呼吸竅門，錘煉血肉體魄，磨礪精神意志，之后若能進行足夠的營養補充，就能有機會成長生命，拔高上限。
就像是健身讓肌肉壯碩的原理一樣，本質上頗為相似，沒有太大差異。
“不錯。”
“這位陸師弟果然很有毅力。”
暗自點頭，鄭武有些欣賞陸超的練武態度。
不是每個人都有這份耐性。
而且，目光看向周成三人。
他搖了搖頭，只覺對比的差距太過明顯。
直到目前，陸超只休息了兩次，單論這份忍耐與堅韌，就超出他們一大截。
也沒多說，等到陸超四人先后完成十五分鐘的練習，他這才開始講述第二個動作。
“練法重力，力從地起。”
“金石格斗術第二個動作名為山錘蹲，雙腿馬步，提肛收臀，兩手虛握于胸前一尺。”
“吸氣時墊腳，腳趾抓地，雙手內收，吐氣時外推雙臂，腳掌撐地入門需手握重錘器物，四位師弟只需雙手捏印即可，每人重復兩百次”
鄭武的聲音平緩響起，陸超四人再次擺開架勢。
身上衣服早已被浸濕，水泥地面也漸漸多出點點滴滴的豆粒汗漬。
而不同于周成三人的臉色發白，搖搖晃晃，險些摔倒在地。
陸超雖然也感吃力，咬牙強撐。
但卻動作標準，一個接一個的完成練習。
十個、二十個、三十個
肌肉的撕裂酸痛不斷傳來，消磨意志。
汗水流入眼睛，帶來火辣辣的刺痛，讓人無法忍受。
但偏偏，陸超卻牙關咬緊，強行克服了一切負面影響。
“我的恢復力果然強了不少。”
他感受到了自己的不同，也徹底發現了初級強韌的強大之處。
每當快要堅持不住時，血肉里就會有一絲暖流出現，緩解疲憊與酸痛。
正因如此，他才能一直堅持到現在。
身體雖累，但心中卻斗志昂揚。
陸超像是看見了某種希望，眼神明亮，任由撕裂酸痛刺激神經，咬牙繼續重復練習。
漸漸地。
兩百個山錘蹲結束，等到休息數分鐘后，他們開始了第三個動作。
時間就此流逝，每一分一秒對于四人來說都是煎熬。
周成徹底癱倒在地，臉色慘白，胸腔劇烈起伏，如同離水的魚，再也無力站起。
另外一位名叫張平的青年更是氣喘連連，險些昏死，無法再堅持。
等到第四個動作時。
微風吹來，搖搖欲墜的徐林峰同樣支撐不住，身體一晃，從鐵木橫桿上摔下。
噗通聲響不大不小，卻像是平靜的湖面被投下了一枚石子。
火紅太陽不分距離的炙烤水泥操場的每一寸土地，十數米外的一眾普通學員都不知何時徹底安靜。
或是拿著啞鈴站在原地，或是靠著輪胎重物偏頭看去，下意識忘了手中動作。
戲謔神色從他們臉上消失，任由陽光刺眼也死死盯著那空地中心，唯一還站立的單薄身影。
放在磚塊上的金屬長桿僅有半掌之寬，站在上面抱著五公斤重的磚塊，十分考驗重心與毅力。
黑色短袖全程濕透，緊貼著瘦削的身體。
雖然雙腿來回顫抖，重心不穩，但對方卻仍在堅持。
二十秒、一分鐘、兩分鐘
格斗術的第四個基礎動作，鐵橫樁，竟是快要被他完成。
“開，開玩笑的吧？第一天練習，竟然能撐到這個地步？”
“雖然都只是基礎動作，但也難度不小啊，這家伙體力這么好，難道是鐵打得不成？”
“真拼啊，這份韌性和狠勁確實沒的說”
寂靜之后，一道道驚訝的低語相繼響起，陸超不知何時成為全場焦點。
練功樓內的諸多正式弟子也不知何時進入休息時間，停下訓練，有幾人站在一樓門口投來目光，輕輕頷首，似是認可。
等到最后。
啪嗒！！
有磚塊掉落地上，發出清脆聲響。
陸超身體一晃，胳膊酸疼難耐，在第四個動作的完成時刻徹底脫力，散開架勢。