拿到《疾風刀法》后，林越幾乎把所有時間都投入到修煉中。每天天不亮，他就去演武場練習刀法，從基礎的劈、砍、斬開始，一遍遍打磨招式細節；中午回到修煉室，運轉《青元訣》煉化靈氣，同時服用聚靈丹加速修煉；晚上則復盤白天的刀法練習，結合李玄教的實戰技巧，琢磨如何將《疾風刀法》與閃步更好地結合。

《疾風刀法》共分三式，第一式“疾風斬”，講究刀速快如疾風，出其不意；第二式“風卷殘云”，以快刀形成密集刀網，壓制對手；第三式“追風破陣”，將真氣灌注刀身，以極速突破對手防御，是刀法的殺招。

剛開始練習“疾風斬”時，林越總覺得刀速跟不上心法節奏，常常劈空。他沒有氣餒，每天對著木樁練習上千次，手臂酸了就用靈氣緩解，直到手腕能本能地跟上心法運轉，一刀下去能將木樁劈成兩半，才算掌握了第一式的精髓。

半個月后，林越已經能熟練施展“疾風斬”和“風卷殘云”，甚至能在與淬體八層后期弟子的比試中，用“風卷殘云”壓制對手。但第三式“追風破陣”始終差了點火候——這一式需要將青元真氣高度凝聚在刀身，同時配合閃步的極速，對真氣掌控和身體協調性要求極高。

李玄看了他的練習后，指點道：“你太急于求成了，‘追風破陣’的關鍵不在‘快’，而在‘準’——要在極速中找到對手的防御破綻，再用真氣集中一點突破。你可以先放慢速度，感受真氣在刀身的流動，等掌控熟練了，再結合閃步提速。”

林越按照李玄的指點調整修煉方法，先盤膝打坐，專注于掌控真氣在刀身的凝聚，直到能讓真氣在刀尖形成一寸長的淡青色氣芒，再嘗試結合閃步。又過了十天，他終于能在閃步的極速中，穩定施展“追風破陣”，一刀下去能將演武場的青石地面劈出一道深溝。

刀法大成的同時，他的修為也在穩步提升。內門每月的聚靈丹加上他自己兌換的存貨，再配合修煉室的聚氣陣，丹田內的青元真氣越來越濃郁。這天晚上，林越運轉《青元訣》，將最后一枚聚靈丹的靈氣全部煉化，真氣如同潮水般沖擊著淬體八層的屏障。

“嗡——”

體內傳來一陣轟鳴，淬體八層的屏障如同玻璃般碎裂，真氣涌入新開辟的經脈，丹田容量也擴大了一倍。林越睜開眼，感受著體內澎湃的青元真氣，嘴角勾起笑容——他終于突破到了“淬體八層（10%）”，距離內門弟子大賽的目標又近了一步。

大賽前三天，林越停止了高強度修煉，開始調整狀態。他去內門資源閣兌換了一瓶“療傷丹”和一把上品精鐵長刀——之前的長刀在多次比試中已經有了裂痕，上品精鐵刀更堅韌，能更好地承受“追風破陣”的真氣沖擊。