然后又問道：

“先不說藥的事兒，讓你練功，可有懈怠？”

周蒼頭皮一麻，扭頭看了看張月，張月則是憋著笑不看他。

他又看了看倆舅舅和姥姥胡香蘭，見他們也是忙自己的事兒根本沒往他這兒瞅。

“師父，沒懈怠啊，一直練呢！”

“行，那你跟我到院子里來！”

兩人來到院子里，吳俠之活動了一下身子，對周蒼說道：

“我現在教你站樁，也就是馬步！”

“也叫騎馬蹲襠式，雙腳分開，與肩同寬，略寬于肩也行，腳尖稍微內扣一點，雙腳踏實地面，如同樹根。”

吳俠之一邊講解一邊做著動作，見周蒼也有樣學樣，微微一笑繼續說道：

“膝蓋微微彎曲，不超腳尖，看見沒，就這樣式的！”

“身體要挺直，從腰部開始，將脊柱向上拉，后背挺直，不要彎腰駝背啊！”

“收腹提臀，保持好身體平衡！”

“頭要端正，就像有根繩子在往上提溜著你腦袋一樣！”

“手上你看我！”

吳俠之手上比畫著動作說道：

“這是分掌樁，這是開合樁。”

“還有呼吸之法，你剛開始練站樁，只需要自然呼吸就行，順暢均勻，等你練得差不多了，我再教你腹式呼吸！”

吳俠之見周蒼已經按照他所描述的動作要領基本掌握了站樁，便拍拍衣服站了起來。

周蒼也想跟著站起來，卻被他伸手制止：

“哎你別動，先站一會兒看看！”

“師父，站多久啊，鍋里燉著肉呢！”

周蒼笑著說道。

“臭小子，讓小月看著鍋就行了，你且站著，我給你演一遍八極拳小架。”

吳俠之繼續說道：

“八極拳小架十二路，一路以基本功為主，是初學者入門所練，等這個學會了，我再教你后面的。”

“八極拳小架一路！雙撞，雙羊頂，撣塵，抱拳禮！”

吳俠之嘴里念念有詞，整個人的狀態突然大變，渾身散發出一股讓人側目的氣息。

“作揖，拉弓式，跟提步！”

每一個動作都絲滑流暢，又極具力量感。

這個帶著厚厚眼鏡的老頭仿佛變了個人一樣。

“獅子張口，疊手十字拳，獻胯！”

老頭的眼睛里隱隱的精光流動，幾個簡單的基本動作竟也有種虎虎生風的感覺！

“沖天掌，閉肘，合手，拉弓！”

時而剛猛，時而柔和，然后突然再次爆發。

“撐拳，兩儀頂，霸王巨鼎！”

“單儀頂，掖錘，收式！”

直到一路拳法演示完，吳俠之額頭已經微微見汗，周蒼則是保持著站樁的姿勢一動不動。

“咋樣，能記住多少啊？”

吳俠之深吸了一口氣，然后慢慢吐出，笑著問道。

“差不多吧！”

周蒼點點頭說道。

“啥叫差不多？你來一遍我看看！”

吳俠之說道，然后讓開到一邊，把地方留給他。

周蒼微微一笑，他也覺得挺奇怪，這些動作他雖然只看了一遍，但是已經基本記住個七七八八。

于是當即就在吳俠之面前打了一遍。

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