但更加讓他咋舌的還在后面,葉梟將黑色物件抓在手中后,頓時手掌一翻,那物件便穩穩落在他的手背上。

隨即葉梟不停轉動手腕,那物件里一邊發出嘩啦啦的碰撞聲音,一邊在他的手腕手背上騰挪起來。

就好似那幾十斤的重量,完全不存在一般。

白冰冰此時也忍不住有些咋舌,她雖然不知道這物件的具體重量,但是想到剛才王楚風搬運時候的架勢,心中也有了一些數了。

難不成葉梟也想讓自己這么練

她低頭看了眼自己嬌柔的手腕,搞不好來一下。就廢了啊！

這時候葉梟再次開口了,冰冰,這里面裝的是二十公斤的鉛珠,主要是用來給你訓練手腕力量的。

我想這幾天你練功的時候,應該也有所感覺,腕關節在很多招式中,都發揮著極為重要的地位。

例如貼身擒拿中,它是擒拿和反擒拿的核心關節,還有我教你的八極拳點子手、通背拳撣手這兩招中,也都需要用腕部力量給敵人造成重創。

所以我想讓你,首先提高自己的手腕力量。

二,二十公斤

白冰冰瞪大了眼睛,雖然她也認同葉梟的說法,但屬實是被葉梟說的這個數字給嚇到了。

這么重的鉛袋,她如何可能像葉梟那般做

葉梟自然是看出了白冰冰的顧慮,笑了笑說道：我剛剛就是隨便玩玩而已,這屬于高階層的技巧,是不要求你現在就能達到的。

說著話,葉梟一手緊握鉛袋的一角,隨即一拋,另一只手順勢將其接住。

你現在需要做的,只是能將它在左右兩手之間相互交錯替換就行,當然這個動作做的越快,拋得距離越遠,對于你手腕的力量加強就越有用。

來你試試吧！

說罷,葉梟將鉛袋伸出去,遞給了白冰冰。

白冰冰自然是不敢向葉梟一樣單手去接,而是用雙手,但饒是這樣當接過鉛袋的那一刻,她的臉色瞬間變得有些發白,身軀本能的就彎了下去。

白冰冰本就是一個女子,力量比起王楚風來都弱了一籌,出現這樣的狀況,葉梟倒是也覺得正常。

拋一個試試！看著白冰冰遲遲不動手,葉梟忍不住催促了一聲。

白冰冰面露難色,她剛剛也嘗試了,用一只手握住這四十斤重的鉛袋,只是握了幾秒便感覺手指關節酸痛無比,若是拋出去用另外一只手來接,恐怕那只手指關節頃刻就要扭傷吧！

冰冰,你既然想要練武,就必須有受傷的心里準備,現在你吃點苦頭,總好過你以后在別人手中挨揍的好吧！葉梟以一副師者的口吻循循善誘道。

當初他在青云山的時候,不也是這樣過來的嗎

要知道那時候他才十歲啊！要不是他天生力氣就比較大,說不定早被青云山老頭給練廢了。

聽得葉梟的話后,白冰冰又猶豫了好一會了,這才鼓起勇氣,將手中的鉛袋扔出。

啪！一聲悶響,白冰冰毫無懸念的沒有抓牢鉛袋,進而砸落在了地上。

此刻她接沙袋的那一只手吃痛無比,手指甲蓋都差點被掀翻。

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