妞妞三個小丫頭在堅持到二十分鐘時,身體開始出現了顫抖,壹壹最為嚴重。
不要使用蠻力堅持,自己嘗試調整肌肉,讓受力點轉移！
就在陳寧想要開口提醒一句時,張青青突然先一步開口,語氣一副嚴厲師者的姿態。
陳寧再次眨了眨眼。
這丫頭估計以前也沒少教導別人,否則不可能時機和語氣
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