正確地跟隨馬匹的運動,感受馬匹后驅傳遞過來的力量,利用有彈性的腰部將這股力量向前推送,而不是向上。

騎手的盆骨與騎座,有著幾乎無法察覺到的細微滾動動作,以保持騎座是貼合在馬鞍上的；

每次練習幾分鐘,然后就轉換成慢步,調整好姿勢和呼吸,再次轉換成快步練習。劉亦茜在轉換成快步之前,依舊是給王驍講解理論知識。

等王驍了解記住之后,就開始了實踐。這是劉亦茜第一次帶著人快步騎馬,王驍明顯可以感到劉亦茜有些話緊張。

很快在劉亦茜得控制下,馬快步走了起來,速度變快！跑起來之后,劉亦茜的動作規范之后也開始引導王驍感受著上下的發力感覺。

很快王驍又掌握了。讓王驍自己試著駕馭了一下確定王驍掌握之后,劉亦茜開始講解最后一步！

最后一步,快步—輕快步（俗稱打浪）

在快步時,騎手隨著馬匹的步伐做一個起立和坐下的動作,就是輕快步,又被稱為打浪。

當馬匹沿著蹄跡線運動時,靠近場地中心或運動圓心的一邊叫內方。內方腿出時,人坐,外方腿出時,人站,這樣的輕快步又叫調教快步。

具體來說,當內方在左時稱為左里懷,反之則稱為右里懷,調教快步就是當運動為左里懷的時候,馬右前肢騰空(左前肢著地)時人站,反之人坐；運動為右里懷的時候,馬左前肢騰空(右前肢著地)時人站,反之人坐。

要變換里懷時,人也要變換打浪的動作,多坐一個節拍再起。這個對你來說應該不難劉亦茜對王驍很有信心這家伙實在是太聰明了,學東西太快。

要點,你起身,可借助腳鐙的反作用力而起,但膝蓋和小腿要貼好,不要用腹部挺起的力量把自己甩起來；

要感覺到是馬匹后驅的力量把騎座推離開馬鞍的,起時不需要太高,稍微離開馬鞍即可,身體不要靠后或靠前；

坐下時要輕,不可重重地砸在馬背上,注意仍然要將重心落于馬鞍的最深處,不要坐在后鞍橋上；

兩個上臂要注意貼在身體的兩側,不要來回擺動,手也不能刻意地抬高,可輕抓住前鞍橋,以便找到平衡；

膝蓋緊貼于鞍包后,小腿自然放下,不要在站起時腳往前蹬。

這次劉亦茜沒有再問王驍記沒記住,在講完之后劉亦茜直接開始催動身下的馬,開始實戰。

得益于自己的天賦,王驍很快就徹底掌握了訣竅。可以自己騎馬。

眼見自己學會了,劉亦茜不緊張了,王驍開始不老實起來。心猿意馬,動作也。。。。

眼見老板學會了,而且開始有小動作,馬場外的員工很是識趣的離開了這塊場地。給自己家老板騰出空間。

眼見電燈泡走了,王驍也不客氣,直接讓馬停了下來。然后反手摟著劉亦茜的腰,在她還沒反應過來的時候,直接把他從自己身后抱到了身前。

ps！參考電視劇白宇楊容摩托車那段戲！

劉亦茜瞪著大眼,很迷茫,很震驚,自己怎么就從后面來到了前面。。。。這也太。。。

坐穩了媳婦,讓我們策馬奔騰吧！王驍哈哈一笑夾著了一下嗎抖動韁繩開始加速！

喂喂你剛學會慢點！劉亦茜看著速度變快,想想王驍剛剛學會騎馬,心里不由得擔心起來。

接下來王驍時快時慢,對不對大力出奇跡給劉亦茜調整坐姿。。。玩的很花活！