除了訓練,王驍還和好久未見的劉飛人一塊聚了聚！吃完暢聊！

完全恢復的劉飛人從去年奧運結束后就一直活躍在各大比賽,只是巔峰已經過了,只能維持以前的成績無法做出更遠的突破。

他跟王驍聊他現在想換一個跑法,準備換成七步上欄。

在110米欄比賽中,必須從起跑至第一欄的13米72的距離里,用適合各自的步數越過第一個欄架后,繼續跑過九個9米14的欄間,再跑最后一個14米02到終點。

由于110欄的特點的特點,運動員必須根據各自的身體情況(身高、腿長)選擇固定的步數跨過第一欄,即根據個人的特點采用七步或八步。

一般身高腿長且爆發力強的的采用七步,中等身材則用八步。

八步改七步的優點非常明顯。減少了一步,如果按照以往的步頻,這肯定會縮短時間。

此外,新技術也有利于重心前移。因為七步上欄的這一特點,它的后蹬力就要大于八步上欄,它的向前性就要比八步更好,攻欄的時候就更為主動。

技術成功轉型后,成績提高0.2秒相對客觀的！這是讓劉翔心動的點。

歲數不再年輕,技能雖然沒有下降,但是要提升實力就得從技術上找補。

長期用八步的運動員改七步,起跑時需要變換前后腳,這需要加大這條腿肌肉蹬離起跑器的力量和改變多年來已經形成的牢固的動力定型,這也是需要一定時間的。轉換期間成績也許會波動。

這也是劉翔今天找王驍的原因。上次就是王驍給的建議讓自己去手術！

現在又遇到了岔路,劉翔還是希望能得到王驍這個知己的建議！

改七步吧,即便是初期成績波動也無所謂,頂多這次的世錦賽結束少參加一段時間到比賽被！成績提高了,還不是天高任鳥飛！

王驍這個專家都建議了,劉翔也徹底下定決定要改八步為七步上欄,向塵封已久的記錄再一次發出挑戰！

在柏林的這幾天也不是沒有記者想要來采訪王驍,只是都被王驍拒絕了！

國外記者尿性在那,國內呢是兩家小報,也不知道是什么尿性王驍直接拒絕！

14日,王驍接到教練的通知,說是央媽要采訪王驍,這王驍就沒有拒絕,自己鬧的那幾場風波怎么說央媽都算力挺自己了！

很快央媽記者就見到了王驍,二人在酒店的會議室里開始了這次的采訪。

央媽記者不是那些小報記者就是喜歡找爆點,沒事找事！或者專挑人的薄弱處詢問！

他們問的都是很正經不會逼人的問題！比如對此次世錦賽的期待！對同行選手對期待！對對手和比賽的看法！

也問了王驍對未來的期待！王驍呢也是實話實說,就像是去年說要會分精力學習一樣。

這是這次王驍說的去年的還要露骨這次比賽結束呢,也要到了開學季了,我也要上大學了,今后呢比過去的一年更加的側重于學業,減少訓練的時間！

循序漸進,王驍沒有直接說自己要退役,而是打算在比賽結束后再宣布這個消息！畢竟太過震撼,自己整事巔峰期退役！一定會撼動整個體育圈！