平時，劉紅軍家的孩子，就經常和大山、石頭家的孩子一起玩耍。

“紅軍哥，真沒啥要提前準備的嗎？”石頭又問道。

“你想準備啥？

藥浴用的藥材，我衛生室里都有，不夠的，

可以直接到山下去買。

人參，天麻咱們都有。”劉紅軍笑道。

“還要用到天麻？”石頭疑惑道。

“當然了，天麻有平肝息風，祛風止痛，通經絡的效果。

練拳是鍛煉身l的一個過程，也是破壞身l的一個過程。

講究的就是破而后立。

之所以要有藥浴，后期還要進行飲食滋補，其實就是幫助身l恢復，或者說是修復因為練拳產生的損傷。”劉紅軍笑著解釋道。

“啊？練拳還會傷身l？”石頭媳婦驚訝喊了一句

，然后頗為擔心的看向石頭。

“弟妹，你也不用擔心。

這個就像咱們干活一樣，你干一天活，會不會很累？

這干活的時侯，就會對身l產生損傷。

但是這種損傷，很輕微，輕微到睡一覺就能恢復過來。

給孩子們練拳筑基，配合藥浴食補，就好比偶爾干一天活，然后睡一覺一樣。

而盲目練拳，就好比連續干重l力活，還吃不飽飯，營業跟不上，時間長了，就會落下一身病。

好多練拳的，就是不得法，最后拳沒練出來，最后落下一身病。

而我這邊，那是傳承有序的，有幾百年總結下來的經驗，還有經過無數人使用驗證過的藥浴方子和食補方子。

練拳的過程，雖然辛苦，很累，也會比較痛苦，但是不會真正傷到身l。

只會在破而后立中，越來越強壯。”劉紅軍耐心解釋道。

“你就是瞎操心，紅軍哥也是從小練武，你看看他身l多好，幾百斤的東西，一下子就能舉起來。”石頭瞪了媳婦一眼說道。

“其實，你們真要想好，練拳，練出名堂來，固然是好事，可是這里面要吃很多苦。

可千萬別練到一半，孩子一哭鬧，你們就心疼不練了。”劉紅軍笑著提醒道。

“不會，紅軍哥，你放心吧！

這小子敢不好好練，回家哭鬧，我把他吊起來抽。”石頭連忙保證道。

又聊了一會，石頭才帶著媳婦和孩子離開。

轉眼第二天，劉紅軍到了老院子之后，和一群幫忙的人交代了幾句，就拎著四頭花楞棒子，回到了山莊。

昨天，建筑公司的人已經把魚塘護坡砌筑好了，也都蓋上了厚厚的草氈子。

今天他們要回去了，劉紅軍要留下來給他們送行。

“紅軍兄弟，我們今天就先回去了，咱們年后再見。”設計院的王工握著劉紅軍的手說道。

在劉紅軍的要求下，王工不再叫劉通志，而是改成了紅軍兄弟。

“王工，感謝你們這一段時間的辛苦付出。

我這也沒別的東西，這幾頭小野豬，吃起來正是最嫩的時侯，王工千萬別嫌棄！”劉紅軍也是客氣的說道。

“紅軍兄弟太客氣了，平時就沒少吃你打到的獵物。

這咋還讓我們帶著。”王工一臉不好意思的說道。

“帶著吧，回家給孩子們嘗嘗。”劉紅軍笑道。