打開書本，第一頁便是“吹噓呼吸，吐故納新…為壽而己矣。”

如此看來，這個世界的吐納之法與之前的中華道家的吐納不無關聯。

我閉目凝神，呼吸與西周的靈氣同步。

隨著我每一次深深的吸氣，周圍的靈氣便如同受到召喚，緩緩向我匯聚，形成一道道細小的氣流，順著我的呼吸進入體內。

田然體內的經脈如同干涸的河道，貪婪地吸收著這些靈氣。

它們在經脈中流轉，逐漸匯聚成一股股細小的靈力。

隨著時間的推移，這些靈力越來越強大，它們在田然的體內流轉，洗滌著我的五臟六腑，強化著我的骨骼肌肉。

田然的臉上露出了一絲痛苦與堅毅交織的表情。

他知道，這是靈力在體內流轉時，對肉身的洗練和強化。

每一次的吐納，都伴隨著經脈的微微刺痛，但隨之而來的，是身體變得更加輕盈，力量更加充沛的感覺。

隨著修煉的深入，田然感覺到自己的意識似乎與這片天地產生了某種微妙的聯系。

他仿佛能夠感受到山谷中每一縷風的流動，每一朵花的綻放，甚至是地下靈脈的脈動。

這種